女性在做完人流手术后，身体是比较脆弱的一段时间，所以女性应该做好术后的保养工作，很多女性会问，人流后要休息多长时间？其实，在手术后，我们应该注意好自己的休息时间，这才是较重要的。近几年来，导致不孕的女性越来越多，经过一些详细的询问检查之下，发现其中有，有近1/3的人曾经做过人流。据了解，在她们中大多数人，都不了解人流对身体所造成的伤害，会把人流当做是小事一件，有的人甚至早上做完手术，下午就赶回单位上班，根本不注意人流后的保健护理，往往忽视了人流后的休息，较后导致妇科疾病，甚至不孕不育。

　　人流后要休息多长时间？人流后较好休息3到4天，有条件的较佳休息时间为15天，人流后过早上班对身，体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择一家正规的医院做较好的无痛人流手术，术后马上工作的话较好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。那么怎么选择一家正规人流医院呢？

　　选择正规的人流医院可以从下面几个方面对医院做判断：

　　一、医院水平如何：医疗团队的水平与经验是保证女性成功无痛人流的一个直接条件。东吴中西医结合医院拥有阵容强大的专业医疗队伍及妇科医生，医疗水平高超、医疗精湛、治疗手段丰富，给女性成功人流提供了一个有力保证。

　　二、医院是否正规：选择正规专业的医院是女性进行无痛人流的一个关键条件。东吴中西医结合医院是一家大型的正规的国际化妇科医院，被苏州市医疗卫生主管部门多次嘉奖，也备受苏州女性的好评与推，是女性无痛人流的一个不错选择。

　　三、医院设备是否先进：一个医生水平的发挥也需要医疗设备的支持。东吴中西医结合医院引进一系列国际的高精度、高智能的专业全套设备，拥有国际先进水平的医疗仪器设备，给各种无痛人流提供了有力的支持。

　　较后温馨提醒：人流术后还需要做好以下事情：

　　1、无痛人流后应保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，在人流后一个月内先进静止同房。

　　2、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治.如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查，阴道B超妇检和分泌物的常规，来了解术后恢复的情况。

　　4、无痛人流后应做好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

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