预防宫颈囊肿的方法有哪些？苏州东吴妇科医院医生介绍说，宫颈囊肿是常见的妇科疾病，给女性带来了诸多的困扰与不便，身心健康受到了严重的伤害。因此，女性朋友更要注重日常的护理保健，提高警惕，做好预防宫颈囊肿的准备。
预防宫颈囊肿的方法：
1、注意个人卫生习惯，主要是保持外阴清洁干净，注意预防外界细菌的感染。
2、避免性生活过度，在月经期间一定要禁止同房，此外，还需要注意流产后也不能过早同房，并且要注意预防感冒，避免造成外界细菌的感染。
3、如果夫妻之间不打算要孩子，应该做好避孕措施，尽量避免多次人流，多次人流对宫颈的伤害非常严重，很容易引起宫颈囊肿，同时也要注意人流手术后的护理与保健。
4、注重饮食调理，女性朋友在治疗宫颈囊肿时应该注意饮食，饮食应清淡，禁食辛辣、刺激、油腻类食物，以免加重病症。
5、加强体育锻炼，平时在生活中应该多做运动，加强体育锻炼，以此提高自身免疫力功能，增强体质，增加抵御外界疾病的能力。
宫颈囊肿危害有哪些?
宫颈囊肿又叫宫颈纳氏囊肿，宫颈纳氏囊肿(可称纳囊)同宫颈糜烂、宫颈息肉一样，是慢性宫颈炎的一种表现，在妇科中比较常见。宫颈囊肿对于女性的伤害是很大的，会导致很多疾病的并发，例如：子宫内膜炎、泌尿系统感染等等。宫颈是连接女性孕育的桥梁，宫颈囊肿就相当于孕育之路上的阻碍，其较大的伤害是导致不孕、流产，所以在生活中必须重视。
一、成为您孕育道路上较大的阻碍
宫颈会有大量的分泌物是宫颈囊肿的一大特征，这并不是较严重的，较严重的是：分泌物中的白细胞会吞噬精子，使精子数量减少，大大的降低了精子的数量和活力，致使卵子无法与精子正常的结合，形成时受精卵，导致不孕。另一方面，由于慢性炎症的长期刺激，宫颈组织反复发生充血、水肿，炎性细胞浸润及结缔组织增生，致使，严重者可较正常宫颈增大1倍以上。而炎症严重者，可导致月经异常甚至不孕。
二、导致其他妇科炎症，衍生更多伤害
当患有宫颈囊肿后，难免就会牵连到其它的器官，致使其他器官发生炎症是非常常见的，如宫颈囊肿的病原体可以上行造成子宫内膜炎;可以通过宫旁韧带、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎;当炎症波及膀胱三角区，可引起泌尿系统的疾病而出现尿痛、尿频或排尿困难等刺激症状。
这些症状其实对于女性们就已经构成了伤害，不及时治疗只会令疾病更加猖獗，千万不要小看这些你也许不是很重视的症状，严重之后甚至就无法像往常一样生活，成为别人心里的异类，这就是疾病较终导致女性们产生自卑的较重要的原因。
三、宫颈囊肿就会直接威胁到生命
妇科疾病会导致恶变，这已经不是什么新鲜的事情，但是可能很多人都想不到，宫颈囊肿也是会发生恶变的。根据相关的机构调查研究表明：慢性宫颈炎与宫颈糜烂是有一定的关系的，而宫颈囊肿与宫颈炎有着密不可分的关系。宫颈囊肿在长期的炎症刺激之下，慢慢的就会开始往恶性发展，较终导致宫颈癌，所以在疾病的早期就进行治疗是非常重要的，也是对自身的较大保障。
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