女性尿道炎的预防都需要做些什么?尿道炎的严重性其实大家一直都知道，可是对于它的出现，患者们不是有一些太重视，这主要是因为危害没有严重起来。尿道炎的危害大应该都知道，所以为了避免这些危害患者们应该做一些预防，虽然预防并不容易做，可是效果却很明显。

　　女性尿道炎的预防都需要做些什么?

　　1、保证休息，避免过劳

　　睡眠不足及过渡的劳累都会导致人体免疫力的下降，对病菌的抗击能力也会降低，易引发感染。因此，保证充足的睡眠，避免过度劳累是女性朋友们应该做到的。另外，避免性生活过劳，注意增补营养也很重要。

　　2、坚持多喝水

　　尿液淤积，大量细菌积存在尿道内也是引发尿路感染的重要原因之一，而日常多喝水是增加排尿量，冲洗尿道，排除细菌的简易有效措施，因此，日常多喝水对预防尿道炎有积意义。另外，多饮茶水或淡竹叶水代茶饮也有一定的预防作用。

　　3、注意个人卫生

　　女性朋友们要养成良好的卫生习惯，尤其应注重私处卫生，因为女性阴部及尿道口本身寄居着大量细菌，如果卫生不洁易打乱平衡，引发尿路感染。因此，女性朋友们应保持私处卫生的清洁，勤洗澡换衣，不洗池浴或盆浴，尤其注意经期、产褥期卫生。